Yoga - Achtsamkeit - Meditation

Montag 20 Uhr mit Marina Maader

Unter diesem link kannst du dir deinen Platz im Kurs sichern:

 

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Yoga und Meditation - Über Körper-, Atem- und Meditationsübungen möchte dieser Kurs den TeilnehmerInnen ermöglichen, geistige und körperliche Anspannungen loszulassen und so zur eigenen inneren Kraftquelle zurückzufinden. Dabei richten sich die einzelnen Abende an verschiedenen, für den Yogaweg bedeutsamen Themen aus und geben - ergänzt durch kurze, spirituelle Impulse und Texte - wertvolle Inspiration für den Alltag. Dieser Kurs ist sowohl für AnfängerInnen als auch Fortgeschrittene geeignet.